Pentingnya Perawatan Diri Secara Berkala mulai dipahami dalam hidup masa kini yang serba cepat . Banyak individu merasa tertekan dan letih akibat tuntutan pekerjaan, interaksi sosial, serta berbagai aktivitas lainnya. Dengan demikian, pentingnya self care secara berkala bukan hanya trenn, tetapi telah menjadi keperluan yang tidak bisa diabaikan. Dengan menerapkan kebiasaan merawat diri secara konsisten, […]